Wer möchte nicht in seinem Hobby besser werden, mehr Geld verdienen, gesünder leben? Dafür sich selbst zu motivieren, das ist leider nicht ganz so einfach. Das kennen wir alle.
Wie soll man nur anfangen?
Oft werden die Ziele zu hoch gesteckt. Und wenn dann noch der innere Schweinehund knurrt oder sogar laut kläfft, ist es schon vorbei mit der Motivation. Jeder findet immer wieder scheinbar gute Gründe, auf dem Sofa sitzen zu bleiben, die Zügel schleifen zu lassen. „Nein, heute nicht, heute hatten wir bei der Arbeit ein so langes Meeting, das war so anstrengend!“, „Ich glaube, ich bekomme einen Schnupfen. Nein, heute kann ich wirklich nicht.“
Was können Sie also tun, um am Ball zu bleiben, damit Sie Ihre Ziele erreichen?
Dafür möchten wir Ihnen mit den folgenden Videos einige Anstöße geben.
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