BGM/BGF: Effektive Schlaganfall-Prävention für Ihre Mitarbeitenden

Onlinekurs Ernährung: Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Ein Thema, drei Sprachen: Exklusive Gesundheitsvorsorge für internationale Teams – Der einzige zertifizierte E-Learning-Kurs in mehreren Sprachen

Sie möchten Ihrem internationalen Team ein wirkungsvolles Präventionsangebot machen und dabei maximal flexibel sein? Der Präventionskurs ist eine große Investition in die Herz-Kreislauf-Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden.

“Geben Sie Ihren Mitarbeitenden die Chance, Gesundheitskompetenz zu erlangen und damit das Risiko für einen Schlaganfall oder einen Herzinfarkt deutlich zu senken. Ihre Mitarbeitenden lernen online und sind weder an Zeit noch Ort gebunden.”

einfache Registrierung
jederzeit starten, freie Zeiteinteilung
von überall aus nutzbar
10 kompakte Module und ein Bonusmodul
Zeitaufwand ca. 45 Minuten pro Modul
dauerhafte Nutzung
verfügbar in drei Sprachen: Deutsch, Englisch, Türkisch
seit 2022 von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach § 20 SGB V zertifiziert

Angebot erhalten

Kursübersicht

Modul 1: Was haben Schlaganfälle mit Ernährung zu tun?
Modul 2: Welche Risikofaktoren lassen sich durch eine gesunde Ernährung positiv beeinflussen?
Modul 3: Ein gesunder Lebensstil als Mittel zum Zweck
Modul 4: Gesunde Ernährung – was ist das eigentlich?
Modul 5: Wodurch wird das Essverhalten beeinflusst?
Modul 6: Gesunde Ernährung im Alltag
Modul 7: Ich will – dann kann ich!
Modul 8: So gelingt die Ernährungsumstellung
Modul 9: Aus Rückfällen lernen und Hürden meistern
Modul 10: Körperlich fit bleiben
Bonusmodul: Was genau ist ein Schlaganfall?

Preis, Gutscheincode, Mengenrabatt, Vortrag, Buchung

Preis/Kurs-Lizenz

Die Kursgebühr für eine Lizenz beträgt 90,- Euro. Jede(r) Mitarbeitende erhält eine eigene Lizenz.

Gutscheincode

Wir erstellen für Sie einen Gutscheincode pro Lizenz, damit sich Ihre Mitarbeitenden kostenlos registrieren können.

Mengenrabatt

Wenn Sie mehr als fünf Kurs-Lizenzen erwerben möchten, bieten wir folgende Rabattstaffelung an:

ab 5 Kurs-Lizenzen: 5 % Rabatt/Zugang
ab 10 Kurs-Lizenzen: 10 % Rabatt/Zugang
ab 20 Kurs-Lizenzen: 20 % Rabatt/Zugang

Vortrag

Sie möchten den Präventionskurs mit einem Gesundheitsvortrag verbinden? Wir kommen mit einer/einem unserer Ärztinnen/Ärzte in Ihr Unternehmen oder halten einen Online-Vortrag. Diese Leistung nehmen wir auf Wunsch gerne in unser Angebot auf.

Buchung

Die Buchung einer Kurs-Lizenz erfolgt über diesen Link. Falls Sie mehrere Lizenzen erwerben möchten oder einen Vortrag buchen möchten, nutzen Sie bitte unser Angebotsformular.

Angebot erhalten

Zahlen und Fakten

Jährlich erleiden etwa 270.000 Menschen einen Schlaganfall und mehr als 300.000 Menschen einen Herzinfarkt.¹
Ca. 1,76 Millionen Menschen leben mit den Folgen eines Schlaganfalls. Nach den Herzerkrankungen und Krebserkrankungen liegt der Schlaganfall auf Platz 3 der Todesursachen.²
In den ersten 30 Tagen nach einem Schlaganfall versterben 6,8 Prozent der Patienten.³
Etwa die Hälfte der überlebenden Patienten sind behindert und dauerhaft auf medizinische Behandlung, Pflege und Unterstützung angewiesen.⁴
25 % aller Schlaganfall-Patienten sind jünger als 65 Jahre und somit im erwerbstätigen Alter.
Das Risiko, innerhalb von 5 Jahren einen erneuten Schlaganfall zu erleiden, liegt bei ca. 20 %.

Kursleitung

Für die deutsche und englische Variante:
Sandra Winkler

Zertifizierte Diätassistentin, VDD, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Systemischer Coach, Achtsamkeits-Trainerin

Zum Profil von Sandra Winkler

Für die türkische Variante:
Aylin Özcan

Ökotrophologin (B. Sc. oec. troph.)
Ernährungsberaterin DGE
Adiposiologin DAG/DDG

Zum Profil von Aylin Özcan

Für die Umsetzung der gesunden Ernährung im Alltag kommen wissenschaftlich bewährte psychologische Methoden zur Verhaltensänderung zum Einsatz. Durch diese werden Ihre Mitarbeitenden dazu befähigt,

ihr Ernährungsverhalten zu hinterfragen
ungesunde Gewohnheiten schrittweise umzustellen
Hürden zu reflektieren
mit Rückfällen umzugehen und
selbstständig Lösungsstrategien zu entwickeln.

Kurze und kompakte Videos, Alltagstipps, Quizfragen und Reflexionsübungen bieten Abwechslung und sorgen dafür, dass Ihre Mitarbeitenden das Erlernte im Alltag leicht umsetzen.

Kursnutzung

Die Kurs-Inhalte können auf allen Endgeräten abgerufen werden.

Eine Win-win-Situation

Vorteile für Ihre Mitarbeitenden

Jede(r) kann mit dem Kurs individuell und zu einem beliebigen Zeitpunkt beginnen und sich die Zeit frei einteilen.
Der Zeitaufwand beträgt maximal 10 Stunden.
Die Kurs-Inhalte stehen dauerhaft zur Verfügung.
Ihre Mitarbeitenden müssen nicht zu einer bestimmten Zeit online sein.
Sie werden von der Kursleiterin individuell betreut.

Vorteile für Ihr Unternehmen

Sie fördern eine wichtige Kompetenz Ihrer Mitarbeitenden – die Gesundheitskompetenz.
Sie wirken dem Leid entgegen, welches diese Erkrankung mit sich bringt.
Sie unterstützen eine gesunde Ernährung im familiären Umkreis Ihrer Mitarbeitenden.
Ihr Verwaltungsaufwand ist sehr gering.

Kursbuchung und Zertifikat

Ihre Mitarbeitenden können sich in zwei Schritten registrieren und ein Zertifikat erhalten, welches die erfolgreiche Kursteilnahme bestätigt:

Registrierung und Eingabe des Gutscheincodes unter https://myablefy.com/s/schlaganfallbegleitung/zpp-online-ernaehrungskurs-zur-vermeidung-von-risikofaktoren-fuer-einen-schlaganfall-1/payment
Zertifikat nach Kursteilnahme von uns erhalten

Informationsmaterial und Testzugang erhalten

Sie möchten von uns eine kostenlose Informationsbroschüre erhalten?

Schreiben Sie uns eine E-Mail unter [email protected] oder rufen Sie uns unter der 030-1388 4656 an.

Alternativ können Sie sich die Informationsbroschüre hier herunterladen und ausdrucken.

Häufig gestellte Fragen und Antworten

Wer hat die Kursinhalte erstellt?

Die medizinischen Themen der Module 1 – 3 hat Herr Prof. Dr. med. Hans Joachim von Büdingen, Facharzt für Neurologie und Psychiatrie, erstellt. Die Ernährungs- und Lebensstil-Themen ab Modul 4 wurden von Marieke Theil erstellt. Sie ist Ernährungswissenschaftlerin (M.Sc. Molecular Nutrition) und hat sich in Gesundheitspsychologie weitergebildet.

Für wen ist der Kurs geeignet?

Der Präventionskurs richtet sich an Einzelpersonen aus Betrieben. Der Kurs unterstützt alle Menschen, denen die eigene Gesundheit am Herzen liegt. Er hilft insbesondere den Menschen, die sich vor einem Schlaganfall oder einem erneuten Schlaganfall schützen möchten. Wir legen den Kurs ganz besonders jenen Menschen ans Herz, die bereits unter Bluthochdruck, Übergewicht oder Diabetes mellitus leiden und damit ein erhöhtes Risiko für einen Schlaganfall oder andere kardiovaskuläre Erkrankungen haben.

Welche Methoden zur Verhaltensänderung (BCT) kommen zum Einsatz?

Strategien für die Unterstützung einer Verhaltensänderung werden in dem Katalog “Behaviour-Change-Taxonomy” kategorisiert und einheitlich beschrieben. Die Wirksamkeit der einzelnen Strategien wird in Studien fortlaufend evaluiert. Die Kategorisierung trägt damit zu einer Weiterentwicklung der Evidenzbasierung von Interventionen bei.

Mehr Informationen finden Sie unter: https://www.bct-taxonomy.com/about

In diesem Schlaganfall-Präventionskurs Ernährung kommen folgende Strategien zum Einsatz: 1.1, 1.2, 1.4, 1.5, 2.3, 2.4, 3.1, 3.2, 4.1, 4.2, 4.3, 5.1, 5.2, 5.6, 6.1, 7.1, 8.1, 8.2, 8.3, 8.4, 8.7, 9.2, 9.3, 10.7, 11.2, 12.1, 12.2, 12.3, 13.1, 15.2, 15.3, 16.2

Eine Beschreibung der einzelnen Strategien finden Sie hier: https://zepg.de/wp-content/uploads/2021/02/BCT_deutsch_BeFo-Gruppe_2016.pdf

Gibt es Ausschlusskriterien für die Verwendung des Schlaganfall-Präventionskures Ernährung?

Ausschlusskriterium ist das Vorliegen einer psychischen (Ess-) Störung.

Angebot einholen

Sie möchten ein unverbindliches Angebot für eine bestimmte Anzahl an Kurs-Lizenzen und/oder einen Gesundheitsvortrag (vor Ort oder virtuell) erhalten?

Stellen Sie hier Ihre Anfrage. Ich melde mich innerhalb von 24 Stunden zurück.

Möchten Sie mehr über den Kurs erfahren?

Nehmen Sie gerne Kontakt mit uns auf:

Ihre Ansprechpartnerin

Corinna von Büdingen
Geschäftsführerin

Telefon: +49 30 1388 4656
[email protected]

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Quellen

Schlaganfallhäufigkeit und Versorgung von Schlaganfallpatienten in Deutschland – Autoren: Heuschmann, P., O. Busse, M. Wagner, M. Endres, A. Villringer, J. Röther et al. – Publikation: Aktuelle Neurologie, 37.07 (2010), 333–40 – DOI: 10.1055/s-0030-1248611
The Burden of Stroke in Europe Report, 2018 – URL: https://strokeeurope.eu/
The Frequency and Timing of Recurrent Stroke – Deutsches Ärzteblatt – URL: https://www.aerzteblatt.de/int/archive/article?id=210365
The Projected Burden of Stroke in the German Federal State of Hessen up to the Year 2050: Blunt Projections – Autoren: Dirk M. Hermann – Publikation: Deutsches Aerzteblatt Online – DOI: 10.3238/arztebl.2008.0844a
Deutsches Zentrum für Herz-Kreislauf-Forschung – URL: https://dzhk.de/erkrankungen/ueberblick/herzinfarkt
Statistisches Bundesamt – URL: https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Gesundheit/Todesursachen/_inhalt.html