Hilfreiches zum Herunterladen
Auf dieser Seite finden Sie hilfreiche Dokumente, Checklisten und Merkblätter. Sie können die Dateien kostenlos herunterladen und für persönliche Zwecke frei benutzen. Wir stellen die Dateien im PDF-Format zur Verfügung, das von modernen Browsern angezeigt und komfortabel gedruckt werden kann.
Gesundheitstagebuch
Die eigenen Gesundheitsdaten aufzeichnen
Das Gesundheitstagebuch ermöglicht die Aufzeichnung von Aktivitäten, Wohlbefinden und Vitalwerten. Neben den eigenommenen Medikamenten, den absolvierten Übungen werden Blutdruck, Plus, Gewicht und Blutzucker erfasst.
Dateigröße: 85 KB
Download-Link: Gesundheitstagebuch
PatentInnen-Pass
Wichtige Informationen für medizinische Notfälle
Der PatientInnen-Pass wird am besten in der Geldbörse aufbewahrt, damit er auch unterwegs immer dabei ist. Er enthält wichtige Informationen, die bei einem eventuellen medizinisches Notfall benötigt werden. Dazu gehören der sogenannte Notfallkontakt – eine Person, die im Notfall verständigt werden soll – sowie die Kontaktdaten des Hausarztes, Informationen zur Krankengeschichte uvm.
Dateigröße: 133 KB
Download-Link: PatentInnen-Pass
Checkliste Arztgespräch
Vorbereitung auf das Arztgespräch
Die Checkliste “Vorbereitung auf das Arztgespräch” sorgt dafür, dass nicht Wichtiges mehr vergessen wird. Neben einer kleinen Erinnerung an wichtige Unterlagen bietet sie Raum für Notizen zu den Gründen des Arztbesuches, zu den aktuellen Beschwerden und Begleiterkrankungen. Auch die eigenen Fragen an die ÄrztIn können notiert werden, damit im Gespräch nichts ungeklärt bleibt.
Dateigröße: 104 KB
Download-Link: Checkliste Arztgespräch
Ernährungstipps
Die 9 wichtigsten Ernährungstipps
Hilfreiche Tipps für eine gesunde Ernährung. Wir empfehlen Ihnen, diese Tipps auszudrucken und an den Kühlschrank zu hängen. So geraten Sie nie in Vergessenheit und unterstützen Sie bei Ihrem Weg in ein gesundes Leben.
Dateigröße: 2,2 MB
Download-Link: Ernährungstipps
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