Wie kann ich meine Therapietreue verbessern? ▷ Schlaganfall-Prävention

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Therapietreue ist für Sie und auch für Ihr Behandlungsteam der Schlüssel zum Erfolg. Schauen Sie sich dazu auch die folgenden Videos an: „Wieso ist Therapietreue (also Adhärenz) so wichtig?“ und „Was versteht man unter Therapietreue bzw. Adhärenz?“

Versuchen Sie bitte, sich damit auseinanderzusetzen, was Therapietreue bedeutet. Fragen Sie sich selbst: „In welchen Bereichen kann ich mich noch therapietreuer verhalten als zuvor?“

Therapietreues Verhalten bezieht sich nicht nur auf die Einnahme der verordneten Medikamente, sondern auch auf die gesunde Lebensweise. Mehr Informationen dazu bekommen Sie im Video „Welche Bedeutung hat der Lebensstil?“.

Empfehlungen zur Verbesserung der Therapietreue

Wenn Sie Ihre Therapietreue verbessern wollen, hier einige Empfehlungen von uns:

1. Schauen Sie sich die Videos zu den Risikofaktoren an und definieren Sie dann Ihr persönliches Risikoprofil: „Wie viele der Risikofaktoren treffen auf mich zu?“ Besprechen Sie das anschließend mit Ihrem Arzt.
2. Überprüfen Sie kritisch Ihren Lebensstil, bezogen auf Ihre Gesundheit. Wie gehen Sie mit Suchtmitteln wie Nikotin und Alkohol um?
3. Finden Sie einen für Sie passenden Rhythmus, Ihre verordneten Medikamente pünktlich einzunehmen, z.B. immer direkt mit dem Frühstück.
4. Lassen Sie sich regelmäßig von Ihrem Behandlungsteam kontrollieren.
5. Falls Sie zu Hause ein Blutdruckmessgerät haben, können Sie Ihren Blutdruck leicht selbst messen oder sich von Ihren Angehörigen messen lassen. Schreiben Sie sich Ihre Werte auf.
6. Öffnen Sie sich für fremde Hilfe. Es wäre zu viel verlangt, müssten Sie mit Ihrer Erkrankung allein klarkommen.
7. Führen Sie ein Gesundheitstagebuch.
8. Fragen Sie Ihren Arzt, welche Tipps er Ihnen noch geben kann, um Ihnen die Therapietreue zu erleichtern.

Sehen Sie sich die Videos zu den Risikofaktoren und zur Therapietreue ruhig mehrmals an – und immer mal wieder. Sprechen Sie auch mit Ihrer Familie und Ihren Freunden darüber. So bleiben die Informationen besser im Gedächtnis.

Autor

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Dr. med. Jürgen Kunz ist niedergelassener Facharzt für Neurologie am Neurozentrum Ravensburg. Ein Schwerpunkt seiner Tätigkeit ist die Behandlung von Patienten nach einem Schlaganfall. Bei der Behandlung eines Schlaganfalls ist für ihn die sektorenübergreifende Zusammenarbeit mit anderen Ärzten und Therapeuten sehr wichtig. [mehr]